Pierwszy raz na masażu tantrycznym – jak się przygotować i czego oczekiwać?
Decyzja o zapisaniu się na masaż tantryczny może budzić wiele emocji – od ekscytacji po niepewność. To zupełnie naturalne. Dla większości osób jest to coś nowego, intymnego i dalekiego od codziennych doświadczeń. W salonie Shambala wiemy, jak ważne jest bezpieczeństwo, komfort i autentyczna obecność. Dlatego każda sesja zaczyna się od przestrzeni – na rozmowę, oddech i zatrzymanie się.
Jak wygląda początek sesji?
Po wejściu do salonu zostaniesz zaproszony do spokojnego, przytulnego pomieszczenia. Masażystka przywita Cię z serdecznością i pełnym szacunkiem – nie musisz niczego udawać, ani niczego wiedzieć. Zanim rozpocznie się masaż tantryczny, będzie czas na omówienie Twoich granic, oczekiwań oraz ewentualnych obaw.
Celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz się rozluźnić i być w pełni sobą. Nie ma żadnych „wymagań” – każda reakcja, każde uczucie jest mile widziane.
Co się dzieje podczas masażu tantrycznego?
Sesja przebiega w rytmie Twojego ciała. Masaż tantryczny to nie sekwencja technik – to płynna, uważna podróż przez Twoje zmysły, emocje i świadomość. Delikatne, pełne obecności dotyki pomagają:
- uwolnić napięcia nagromadzone w ciele
- nawiązać kontakt z własną cielesnością
- doświadczyć ciepła, akceptacji i bliskości
- poczuć energię krążącą w ciele w sposób nowy i naturalny
- odnaleźć się „tu i teraz” – bez pośpiechu i oczekiwań
W Shambala każde spotkanie prowadzone jest z empatią, uważnością i głębokim zrozumieniem. To nie tylko masaż – to rytuał uważności i szacunku dla ciała.
Jak się przygotować do pierwszej wizyty?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać – wystarczy, że przyjdziesz otwarty na doświadczenie. Warto jednak:
- zadbać o spokój w dniu sesji, zarezerwować czas tylko dla siebie
- unikać ciężkich posiłków tuż przed spotkaniem
- pozwolić sobie na odrobinę niepewności – ona też jest częścią procesu
Masaż tantryczny może być początkiem pięknej podróży do siebie. Nie zawsze wiemy, dokąd prowadzi – ale zawsze warto zrobić pierwszy krok.